6Spettacoli, concerti e Festival: così Roma vuol fare avvicinare i suoi cittadini all'Europa.

«C'èuna forte necessità di avvicinare l'Europa ai giovani - ha detto il sindaco Alemanno -. A causa della crisi possono nascere divergenze tra i Paesi membri». EUR Convegno di Young sulla dieta alcalina 7Il segreto per non invecchiare e mantenersi in forma con un minore rischio di malattie? È non mangiare "acido". E se, oltre a preservare la tonicità fisica, si vuole anche perdere qualche chilo, il suggerimento è di evitare gli sport faticosi. La "ricetta" arriva da Robert Young, microbiologo e naturopata statunitense. «I cibi di cui frequentemente facciamo uso - spiega Young che partecipa al convegno "Donna, cibo e paure", organizzato da Artemisia onlus con patrocinio della Regione e della Provincia in piazza Marconi 18 - sono acidificanti. Dalle carni ai formaggi alle bevande, soprattutto le gassate e dolcificate. Il segreto per evitare di ammalarsi sta, dunque, nella dieta alcalina, ovvero «mite e basica». Ecco alcuni dei cibi da evitare: formaggi, carni, anche manzo e pollo, cibi conservati, bevande zuccherate, gassate o alcoliche, crostacei, funghi, dolci. «L'iperacidità che investe il nostro fisico - spiega Young -, che spesso provoca stanchezza, può portare il corpo ad accumulare grassi». AURELIA Maestri tatuatori da tutto il mondo 8La kermesse internazionale del tatuaggio è sbarcata ieri nella Capitale e ci resterà fino a domenica. L'appuntamento è all'Ergife Palace, sull'Aurelia, location storica che da svariati anni ospita la convention. Sono attesi i maggiori skin artists provenienti dalla California alla Finlandia, dalla Nuova Zelanda al Giappone. Un evento unico nel suo genere che replica per il tredicesimo anno nella Capitale. Oltre quattrocento tatuatori si incontreranno per mostrare le proprie tecniche e stupire il pubblico con i loro lavori nei seimila metri quadrarti messi a disposizione.