Sesso: 10 motivi per farlo di più

Che è bello lo sappiamo tutti ma che fa bene alla slaute, lo dice la scienza: ecco 5 buoni motivi per fare più sesso. 1) ALLENA IL CERVELLO - L'orgasmo favorisce l'afflusso di sangue in tutte le parti del cervello. Ricerche ad hoc confermano che il piacere sessuale è più efficace dei cruciverba per tenere la mente attiva e allenata. 2) ANTIAGING – Vuoi mantenerti giovane? Fallo almeno tre volte alla settimana: alcuni studi confermano che chi lo pratica a giorni alterni dimostra una decina di anni in meno rispetto a chi lo fa con minore frequenza. Perché durante il rapporto viene rilasciato il deidroepiandrosterone (DHEA), uno steroide naturale che favorisce il mantenimento di un aspetto giovane. 3) ALLEVIA I DOLORI MESTRUALI – Lo sostiene la dottoressa Jennie Leslie della Oregon Health and Science University. Le contrazioni muscolari che avvengono durante l'orgasmo, infatti, distendono la tensione dei muscoli dell'utero, comportando cicli più brevi e leggeri. Inoltre, i secondo ricercatori della Columbia University le donne che fanno sesso almeno una volta alla settimana hanno mestruazioni più regolari e prevedibili. 4) ATTENUA I MAL DI TESTA - Secondo Women’s Health Magazine, in uno studio condotto dalla Southern Illinois University viene sostenuto che la metà delle donne che soffrono di emicrania provano sollievo dopo aver raggiunto l'orgasmo. 5) ABBASSA LA PRESSIONE - Una regolare penetrazione vaginale abbasserebbe significativamente la pressione sanguigna di entrambi i partner, secondo una ricerca della University of Paisley.