Dormire bene è importante per la salute di corpo e mente. E mai come oggi dormire bene è un dovere. Perché? Oggi si celebra l’ottava edizione della giornata mondiale del sonno. Motivo che ha spinto Hotels.com, sito leader nella prenotazione di hotel online, a effettuare un sondaggio su un campione di oltre 1.000 intervistati italiani, svelando le abitudini dei connazionali quando dormono nelle stanze di hotel. DOGNI D’ORO - Seppur distanti da casa, il 32% degli Italiani sostiene di fare sogni molto più rilassati quando dorme in hotel. Lontano dalla frenesia e dagli impegni quotidiani, gli abitanti del Belpaese staccano la spina a favore della qualità del sonno. Solo il 16%, infatti, ha ammesso di non lasciare le preoccupazioni a casa e di fare sogni più concitati lontano dal letto “domestico”. PIGIAMA PARTY - Ma cosa indossano gli Italiani quando dormono in una camera di albergo? Secondo il sondaggio di Hotels.com, il 71% degli intervistati sostiene che si trova a proprio agio sotto le lenzuola con il solito pigiama. Solo il 7% ha ammesso di andare a letto svestito; una percentuale esigua se si pensa che il 51% dei Francesi preferisce dormire nudo! DESTRA O SINISTA? - Il fianco è invece la posizione preferita per conciliare il sonno. In particolare, il destro è quello che ha riscosso il maggior numero di preferenze (31%), ma segue a ruota il sinistro, scelto dal 25% degli intervistati per addormentarsi. Solo il 13% sostiene di dormire in posizione fetale, mentre il 12% resta sdraiato sulla schiena. La posizione a stella, con gambe e braccia aperte e distese, ha invece riscosso solo il 3% delle preferenze.
Giornata mondiale del sonno: le abitudini degli italiani in albergo
Dormono più rilassati, col solito pigiama e soprattutto sul fianco destro
