Arm Knitting: quando il gomitolo è antistress

Lavorare a maglia è terapeutico e rafforza il sistema immunitario. Chi “fa la calza” tiene lo stress al guinzaglio, frena i bollenti spiriti della pressione sanguigna, esorcizza demenza e Alzheimer.     Perché la maglia somiglia un po’ allo zen e alla preghiera. Secondo Emanuela Mencaglia, psicologa dell'Istituto clinico Humanitas di Rozzano, in provincia di Milano, la magia dello sferruzzare sta nella ripetizione automatica e ritmata del gesto dell'intrecciare i punti, un po’ come accade nella ripetizione di una parola, una frase, un suono o un'attività fisica. Mettere in fila diritti e rovesci, insomma, “esercita una risposta di rilassamento con diminuzione del battito cardiaco, della pressione sanguigna e della tensione muscolare". In pratica il corpo e la mente si rilassano, il battito cardiaco rallenta, la pressione cala, i muscoli si distendono e lo stress, pian piano scivola via. Lo sanno anche star come Uma Thurman, Julianne Moore e Sarah Jessica Parker che si sono date ai ferri. Ovunque. Anche al bar, ormai è facile ordinare un caffè e un gomitolo.     Le cose cambiano e in meglio anche se poi si parla dell'Arm Knitting: cosa? Si tratta di realizzare con le vostre mani qualcosa di veramente speciale e unico. Basta una maxi matassa di morbidissimo filato Handy, seguire il video tutorial (https://www.youtube.com/watch?v=cn_fUKF4HWk) ed in mezz’ora anche i più imbranati potranno sfoggiare un accessorio di grande tendenza “made by me!” Handy è la nuova espressione di creatività, manualità e abilità a cui stanno aderendo fasce sempre più giovani di do it yourselfer.         “E’ provato, fare la maglia è un potente anti-stress. Sempre più donne manager, ed anche uomini, e giovani alla ricerca di emozioni diverse da quelle digitali – afferma Andrea Molino, direttore generale di DMC, multinazionale della maglia, dell’uncinetto e del ricamo – si cimentano in questa attività tattile e meditativa. In un mondo di lavori intangibili, scandito da tempistiche iper veloci, lavorare a maglia, anche nel modo più semplice e nuovo come l’arm knitting con il nostro filato Handy, contribuisce a rallentare il battito cardiaco e accresce l’autostima per la soddisfazione del risultato. Fare la maglia è un mantra rilassante”.